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   COACHING PLAN DE VIDA

 

 

          Aprender a vivir la vida que queremos es un proceso de detención, cambio y

        definición de objetivos y de metas.

        Habitualmente en nuestra vida, las situaciones se nos vienen encima, el control

        está afuera y conseguimos lo que parece  "que nos toca"  no necesariamente

        lo que deseamos, se nos acaban los sueños y la vida fluye sin nuestro manejo.

        Vivimos de nuestros sueños, proyectos y pasiones, eso nos moviliza.

        A través del COACHING   podemos armar nuestro PLAN DE VIDA, nuestra hoja

        de ruta que nos permite llegar a donde nosotros queremos y lograr la felicidad

        personal y no esquivarla.

        Te propongo un ejercicio para evaluar tu vida a través de las áreas que la

        componen y de cuales son los segmentos en los cuales haz colocado energía

        y en cuales deberías comenzar a trabajar y definir objetivos a alcanzar.

 

 RUEDA DE LA VIDA

 

                  La rueda de la vida es una representación visual de cómo valoras tu

situación en las  diferentes  parcelas de tu vida.

                Para cada una de ellas, valora del 0 al 10 tu situación actual, y coloca

debajo la puntuación que le darías a cada una de ellas para que

tu situación fuera óptima. 

                Cuanto más grande y perfecto sea el círculo que obtienes de tus

puntuaciones, más satisfactoria percibes tu vida  en  todas las áreas.

                Si el dibujo que obtienes es un pequeño círculo significa que tu

vida está equilibrada en todas las áreas...   pero no es satisfactoria.

                Si el círculo presenta picos muy pronunciados, como ocurre en

la mayoría de los casos, significa que hay  áreas de tu vida a las que

debes prestar más atención.

                Las puntuaciones más cercanas al punto central te indican las

áreas en las que te sientes más insatisfecho.

                Por tanto son las primeras que debes trabajar para ir hacia la felicidad.

 

 

 

             Instrucciones

                Las OCHO secciones en la Rueda representan el EQUILIBRIO.

               Tomando el centro de la Rueda como valor 0 (cero) y el círculo como valor 10,

                Marca con una raya o curva el nivel donde te encuentras en cada una de las áreas de tu vida.

 

  

 

                                                             ¿Me sirve el coaching?   Test

                                                             ¿Para que es útil el coaching?

                                                             ¿Qué lograría con el coaching?                                                              

                                                              Life Coaching  ( Plan de Vida)

                                                              Coaching de sentido

 

 

                                                                                                                       

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